Apesar de muitos não o conhecerem, há muitos benefícios do óleo de semente de abóbora, que é um alimento rico em nutrientes e indicado para auxiliar no tratamento de diversas doenças.

O caldo de feijão é um prato tradicional da culinária brasileira, apreciado por muitos em diversas regiões do país. Porém, as versões tradicionais do prato podem ser pesadas, com ingredientes calóricos, o que pode não… 7 Receitas de Caldo de Feijão Light: Sabor e Saúde em Cada Colherada

A pipoca caseira feita com milho pode ser nutritiva assim como outros cereais. Trata-se de um alimento rico em antioxidantes, fibras e polifenóis presentes na sua casquinha e ajuda a combater a compulsão por comida, pois tem efeito saciante.

A panqueca é uma receita rápida e prática que pode ser tanto preparada para um café da manhã reforçado como também para um almoço e jantar leve acompanhado de uma salada de folhas verdes.

A vida corrida e as facilidades do mundo moderno permitiram que a carne processada ganhasse espaço e frequência na nossa alimentação. Algumas pessoas escolhem consumir carnes processadas pelo sabor, outras pela variedade, mas a maioria opta por causa da conveniência e praticidade que ela oferece.

A maçã é uma das frutas mais consumidas no Brasil e em diversas partes do mundo. Conhecida pelo seu sabor doce e pela versatilidade em preparações culinárias, ela também é associada a benefícios para a… Maçã Emagrece e Faz Bem à Saúde: Conheça os Benefícios da Fruta