O melhor vinagre de maçã feito por você!
Você não pode sempre preparar coisas boas em casa. Nem sempre. Mas você pode fazer isso na maioria das vezes. Com os ingredientes e conhecimentos certos, você pode fazer coisas maravilhosas em casa. Você pode economizar dinheiro. E você pode ter certeza de que eles são naturais.
Um omelete fitness, ótimo café da manhã com proteína pronta para os desafios enfrentados hoje. Uma receita simples e como sempre baratinha que cabe no nosso bolso. Veja a receita:
Receitas simples, barata e saudável de omelete fitness para uma refeição
Eu tentei fazer o mousse de banana a partir do zero para a família muitas vezes, mas sempre ouvi: “Isso é ótimo, mas não é como o da vovó”. Então, finalmente, descobri seus segredos e estou muito animada para compartilhá-los com você. E também outras 2 receitas de mousse fit deliciosas
Top 3 Receitas de mousse de banana – Preparos rápido e simples
Você ama granola? Eu também! Hoje, estou compartilhando uma receita básica de granola, que também é a melhor receita de granola. A granola caseira básica (mas muito boa) requer apenas um punhado de ingredientes: aveia, adoçante, um pouco de óleo e talvez nozes ou frutas secas. Depois de dominar essa fórmula básica, é ainda mais fácil misturar uma granola feita do jeito que você gosta.
A melhor receita de granola caseira – barata, fácil e saudável
Quem teria pensado que seria tão fácil fazer uma massa de pizza de batata doce? Nós raramente temos tempo para fazer massa de pizza a partir do zero, então esta receita simples e saudável é uma alternativa muito valiosa quando você tem um desejo por pizza!
É uma opção de refeição rápida, fácil e barata. Nada mal, certo?
Aprimorei essa receita e tornei ela mais saudável para que meus sobrinhos pudessem se deliciar mais, e o mousse de abacate com cacau se tornou a sobremesa mais pedida das crianças por aqui, e acredite… Melhores receitas de mousse de abacate – rápidas e deliciosas
Esta é uma receita muito divertida porque, é super fácil e você pode pedir a ajuda das crianças na cozinha para te ajudar. Estes brownies sem farinha são todas as coisas que um brownie fitness deve ser. Eles são fáceis de misturar, eles são ricos , e eles têm essa crosta delicada e deliciosa.
Eles também são feitos com ingredientes simples que você provavelmente já tem na mão. Então, não há necessidade de sair e comprar 10 ingredientes diferentes (que você nunca pode usar novamente) para fazer esses brownies.
Quem ai não ama um bolo de chocolate? E se for aquele da casa da vovó fresquinho com gostinho de infância então nem se fala! Mas, crescemos e também estamos cuidando mais da nossa saúde. Por isso pegamos alguns ingredientes do bolo original da vovó e adicionamos outros saudáveis na receita (irá se surpreender com a economia que irá fazer) para você poder se deliciar e mesmo assim está mantendo a sua dieta com essa receita de bolo de chocolate fitness.
Receita de bolo de chocolate fitness – preparo sem açúcar e sem glúten
Esta receita com abacate recheado de camarão é a receita de jantar rápida perfeita que toda a família pode desfrutar. Esta receita é leve, saudável, pobre em carboidratos e está pronta em menos de 20 minutos!
