#!trpst#trp-gettext data-trpgettextoriginal=2496#!trpen#Skip to content#!trpst#/trp-gettext#!trpen#

Como começar a pular corda?

Pular corda é um excelente exercício para quem quer perder peso e fortalecer os músculos das pernas e abdômen. Além disso, ele contribui para melhorar a capacidade respiratória, tornando o corpo muito mais resistente. Embora… Como começar a pular corda?